舒缓神经: 紫茉莉具有淡雅的香气，常被用于缓解焦虑、紧张和情绪不佳的状态，有助于放松身心，舒缓压力。

改善睡眠: 紫茉莉具有轻柔的香气，有助于改善睡眠质量，促进入眠，缓解失眠问题。

抗氧化: 紫茉莉中含有丰富的天然抗氧化物质，如多酚类化合物，有助于抵御自由基对身体的损害，保护细胞健康。

消炎抗菌: 紫茉莉具有一定的消炎抗菌作用，可用于治疗轻度的皮肤炎症和感染。

护肤: 紫茉莉中含有丰富的维生素和矿物质，具有保湿、滋润肌肤的效果，常被添加到护肤品中，有助于保持肌肤健康。

需要注意的是，虽然紫茉莉具有一些药用价值，但并非万能之药，对于严重的健康问题还是需要寻求专业医生的建议和治疗。同时，如果使用紫茉莉作为药用植物，应按照正确的方法和剂量使用，以免引起不良反应。

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